医療法人 伊東内科クリニック

　徐々に日が長くなり太陽の光がまぶしくなってくる。５月のポーランドは一気に陽気な季節となる。太陽を待ちこがれていた人達は、裸で日光浴を楽しむ。
　ポーランドでは良い思い出をたくさん作ってきたが、その中でもお気に入りの一つが初夏のカヤックだ。自分はアウトドアに詳しいわけではなく、ポーランド人の友人から是非行ってみろと勧められたのだ。
　ワルシャワから北へ200kmほど行ったところにマズーリという湖水地方がある。ポーランドでは有名な夏の保養地で、その中の小さな村が今回紹介するクルティン（Krutyn）だ。ワルシャワからは車で３時間程度だったと思う。よく地図を見ていないと通り過ぎてしまうくらいの小さな村だ。

　その村には森の中を流れる浅い川があり、そこをカヤックで下っていくのだ。浅く流れも穏やかなのだが、水は澄んでいて底がはっきりと見える。万が一転覆しても安全な深さで、カヤック初心者でも子供でも十分に楽しめる。

　村には民宿が何軒もあり、そこでカヤック一式をレンタルでき、もちろん日帰りで楽しむことが出来る。午前中に出発し、半日カヤックを楽しんだ後、宿の主人に電話をかけると車で下流に迎えに来てくれるという仕組みになっている。

　では、二人乗りカヤックでスタート。

　前半は森の中を進む。灌木をよけながら、自分のペースでのんびりと進む。マイナスイオン満タンだ。

　鳥のさえずりや牛の鳴き声だけが聞こえてくる。

　緑の匂いがぷんぷんして、心も体も癒される。

　かもの親子に出会うこともあるし、

　時には野生の鹿が出てくることもある。

　これはポーランドらしい風景で、真ん中の柱の上の籠はコウノトリの巣だ。ちなみにポーランド語でコウノトリのことを「ぼっちゃん」という。日本人にはなじみやすい名前だ。

　後半は湿地帯の中を進んでいく。これも何とものどかな風景だ。

　そろそろ終わりが見えてきた。３番目の橋のたもとが目印だ。

　ワルシャワから日帰りで楽しめるリラックスタイム。ポーランドの自然は本当に素晴らしい。

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